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Comparado con otros bailes de pareja latinoamericanos , como el mambo, salsa y merengue, la bachata se diferencia porque se identifica con el componente melancólico y triste de la cultura caribeña.
En los últimos años ha sufrido muchas variaciones e innovaciones., tanto es así que hoy podemos hablar de bachata "clásica", al referirse a la danza en su forma original y "urbana", cuando aludimos a su evolución hacia ritmos más cercanos al Pop.
De hecho, la bachata “urbana” o “estilo urbano” tiene pasos y figuras provenientes de otros tipos de baile como el tango argentino., hip hop y reggaeton. Es una tendencia que se introdujo en Estados Unidos y que recién ha llegado a Europa.
Los beneficios de la bachata son similares a los de otros tipos de baile en pareja..
De hecho, la bachata favorece la pérdida de peso., relajación y reducción del estrés, así como promover una mejora general del estado de ánimo.
Baile, Entonces mejoras tu timidez y te vuelves más seguro de ti mismo., estableciendo objetivos personales que se alcanzarán gradualmente y tendrá la oportunidad de expresar su creatividad y originalidad.
A nivel fisico, más allá de la pérdida de peso, La bachata actúa sobre todo sobre el sistema circulatorio., mejorar la circulación sanguínea y reducir la presión arterial.